仮面うつ病は、人と会いたくない、何もしたくない、気分がすっきりしないなどの精神的症状よりも、食欲不振や不眠、胃痛や下痢、便秘などの身体的症状のほうが早く表れるのでうつ病だと気付くのに時間がかかります。症状が長引いても、ただの疲れやストレスだと思い込み、なかなかうつ病だと気付かないまま過ごしてしまいます。

　本来はうつであるはずなのに、気分の落ち込みよりも、肩こりや頭痛、下痢などの身体的症状が目立つので、ついつい内科を受診してしまいがちですが、原因が分からないまま時間が過ぎてしまい、精神的症状が進んでしまいます。あまりにも胃痛や腹痛が続いたら『仮面うつ病』を疑ってみることも必要です。